Los principios o fundamentos básicos para cuidarse a uno mismo requiere estudiar, conocerse, identificar temas, trabajarlos, y conseguir algún beneficio o mejora.…Continuar leyendoFisio 1 – 01-03-23
Para programar durante horas es encesaria una buena forma física, alimentación sana, sueño profundo, y una relativo estado de tranquilidad, con el…Continuar leyendoMonitorizado